PROJEK PENGUATAN PROFIL PELAJAR PANCASILA (P5) UPT SMP NEGERI 1 BANGILAN KELAS VII TAHUN PELAJARAN 2024/2025

Tema: Bangunlah Jiwa dan Raganya

Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) merupakan bagian dari implementasi Kurikulum Merdeka yang bertujuan membentuk karakter siswa sesuai dengan nilai-nilai Pancasila. Pada projek kali ini untuk kelas VII, UPT SMP Negeri 1 Bangilan mengangkat tema "Bangunlah Jiwa dan Raganya", yang berfokus pada pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental.

Melalui kegiatan ini, siswa diharapkan dapat memahami serta menerapkan pola hidup sehat, berolahraga secara teratur, dan menjaga kesehatan mental agar dapat berkembang secara optimal dan dapat :

✅ Meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan fisik dan mental.
✅ Menanamkan kebiasaan hidup sehat melalui olahraga, pola makan seimbang, dan manajemen stres.
✅ Melatih kolaborasi dan kreativitas dalam mengembangkan kegiatan sehat di lingkungan sekolah dan keluarga.
✅ Membentuk karakter disiplin, tanggung jawab, dan kepedulian terhadap kesehatan diri sendiri serta orang lain.

Kegiatan P5 kali ini dilaksanakan selama 2 minggu diimulai tanggal 30 Januari sampai dengan 1 Februari 2025 dan 10 sampai dengan 14 Februari 2025. Kegiatan P5 setiap harinya diawali dengan senam pagi bersama dilanjut dengan sarapan pagi bersama dikelas dimana siswa membawa bekal sarapan sehat dari rumah masimg-masing.

Pada minggu pertama siswa belajar mengenai tentang kesehatan mental, siswa mempelajari apa yang dimaksud dengan kesehatan mental, bagaimana mengembangkan kemampuan untuk mengenali dan mengelola stress, emosi dan perilaku serta bagaimana meningkatkan kemampuan untuk mengembangkan hubungan yang sehat dengan diri sendiri dan orang lain.

Pada minggu ke dua siswa belajar tentang kesehatan fisik,  

Kegiatan yang dilakukan dalam minggu ini siswa melakukan senam sehat bersama untuk meningkatkan kebugaran dan membangun semangat belajar,  edukasi tentang pentingnya pola makan sehat, hidrasi yang cukup, dan dampak negatif makanan tidak sehat.

Kegiatan P5 tema Bangunlah jiwa dan raganya ditutup dengan Refleksi, dan perlombaan senam anak Indonesia sehat

Hasil dan Dampak dari project P5 Bangunlah jiwa dan raganya :

• Peningkatan Kesadaran
  Siswa menjadi lebih memahami pentingnya kesehatan fisik dan mental.
• Perubahan Gaya Hidup
  Banyak siswa yang mulai menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga.
• Keterlibatan Aktif
  Siswa lebih aktif berpartisipasi dalam diskusi dan kegiatan sehat di sekolah serta lingkungan sekitar.

✨ Terima Kasih kepada Semua Pihak yang Telah Mendukung Kegiatan Ini! ✨
✨ Sehat Fisik, Sehat Mental, Sukses Masa Depan! ✨